Gezond presteren vraagt niet om steeds harder werken, maar om tijdig herkennen waar de druk ontstaat. Centrum voor Stressmanagement helpt organisaties om werkstress, overbelasting en verzuimrisico’s inzichtelijk te maken en gericht aan te pakken.
We combineren kennis, metingen en persoonlijke begeleiding met oplossingen die passen bij de dagelijkse praktijk.
Stress beheersbaar maken begint met begrijpen wat er speelt
Onze missie
Wij willen organisaties helpen om stress en overbelasting eerder te herkennen en zoveel mogelijk te voorkomen.
Daarbij kijken we verder dan individuele klachten. Ook werkdruk, leiderschap, samenwerking, herstel en de inrichting van het werk kunnen een belangrijke rol spelen.
Onze missie is om organisaties praktische handvatten te geven waarmee zij:
Een gezonde organisatie is niet een organisatie zonder stress. Druk hoort bij werk en kan mensen zelfs helpen om goed te presteren.
Het wordt een probleem wanneer belasting te lang aanhoudt en herstel onvoldoende ruimte krijgt.
Daarom geloven wij in een organisatie waarin aandacht voor werkstress en duurzame inzetbaarheid onderdeel is van goed werkgeverschap.
Door signalen tijdig te herkennen, wordt duidelijker waar druk ontstaat en waar extra aandacht nodig is.
Door naar patronen en oorzaken te kijken, kunnen organisaties eerder handelen voordat klachten leiden tot langdurige uitval.
Het doel is niet om alle druk weg te nemen, maar om een werkomgeving te creëren waarin prestaties en herstel beter in balans blijven.
We kijken niet alleen naar klachten, maar juist naar wat eraan voorafgaat.
Data en stressmetingen gebruiken we om beter te begrijpen wat er speelt en gerichte keuzes te kunnen maken.
Een advies heeft pas waarde wanneer medewerkers en leidinggevenden er in de praktijk mee verder kunnen.
Gezond werken vraagt iets van zowel de organisatie, leidinggevenden als medewerkers.
Stressmanagement is geen eenmalige actie. We helpen organisaties om wat werkt ook op langere termijn vast te houden.
Ons team combineert kennis van psychologie, stressmanagement, gedrag en organisatieontwikkeling met jarenlange praktijkervaring.
Eigenaar/directeur · Academie voor Stressmanagement
“Het doel is niet om alle stress weg te nemen, maar om mensen en organisaties beter te leren omgaan met belasting en herstel.”
Diana werkt vanuit een brede visie op stressmanagement, waarin persoonlijke begeleiding, preventie en inzicht in de organisatie samenkomen. Daarbij staat niet één methode centraal, maar de vraag wat een organisatie en haar mensen daadwerkelijk nodig hebben.
Waar aanvullende expertise of metingen waarde toevoegen, werken we samen met gespecialiseerde partners. Zo kunnen we inzichten uit stressonderzoek, gedrag en mentale belasting combineren met onze eigen ervaring in begeleiding en organisatievraagstukken.
Via het American Institute of Stress beschikken we over internationale kennis op het gebied van stress en stressmanagement. Neurowetenschap biedt aanvullende mogelijkheden om gedrag en mentale belasting verder inzichtelijk te maken. De Academie voor Stressmanagement vormt daarnaast een belangrijke basis voor kennisontwikkeling, opleiding en professionalisering.
Zo ontstaat een aanpak die inhoudelijk sterk is, maar altijd praktisch en menselijk blijft.
Een goede aanpak begint met inzicht. Tijdens een eerste intakegesprek bespreken we graag wat er binnen uw organisatie speelt en welke vervolgstap daarbij past.
Boek nu uw intake
Wilt u eerst meer zicht op stressfactoren en mogelijke aandachtspunten? Dan kan de Stress Scan een goede eerste stap zijn.
Dat je stress niet laat bepalen hoe de organisatie draait. Je maakt belasting, herstel en samenwerking bespreekbaar en stuurbaar, met keuzes die je kunt volhouden.
De Academie leidt op en deelt kennis. CVSM vertaalt die expertise naar trajecten en interventies in organisaties, met focus op meetbaarheid, implementatie en borging.
Zij is eigenaar/directeur van de Academie en brengt een combinatie van opleiding (psychologie en stressmanagement) en praktijkervaring met stress in de zorg.
Beide, maar altijd met borging. Training zonder verandering in afspraken en ritme geeft vaak terugval. Wij richten ons op wat blijft werken.
Voor organisaties die stress beheersbaar willen maken: HR en verzuim, directie en leiders, teams, en professionals zoals arbo en bedrijfsarts.
Meten en duiden, interventies die passen, en borging met ritme en evaluatie.