Van een eerste meting tot een volledig programma: scans en metingen, Brain Wellness-trajecten , trainingen en coaching, en programma's voor organisaties. Elke route begint met inzicht en eindigt met afspraken die blijven werken.
In 5–7 minuten krijgt u een eerste beeld van werkstress en psychosociale arbeidsbelasting binnen uw organisatie. U ziet direct welke thema’s goed gaan en waar extra aandacht zinvol kan zijn.
Breng in beeld waar stress en overbelasting binnen uw organisatie ontstaan. De Stress Scan geeft inzicht in belangrijke stressfactoren en helpt bepalen waar gerichte actie het meeste verschil kan maken.
Krijg in ongeveer 10 minuten inzicht in uw stressbelasting, herstel en belangrijkste aandachtspunten. U ziet direct waar de meeste winst ligt en bepaalt daarna zelf wat een passende volgende stap is.
Wilt u na de korte Stress Scan meer verdieping? De Stress Mastery Questionnaire (SMQ) geeft uitgebreider inzicht in persoonlijke stresspatronen en aandachtspunten. Iedere SMQ wordt individueel via Centrum voor Stressmanagement aangevraagd.
Het Stress- en herstelprofiel geeft persoonlijk inzicht in uw stressbelasting, herstel en terugkerende patronen. U krijgt een heldere uitleg en praktische vervolgstappen die passen bij uw situatie.
De Team Stress Radar brengt in beeld waar werkdruk, samenwerking en herstel binnen een team onder druk staan. U krijgt inzicht in de belangrijkste patronen en vertaalt die samen naar praktische verbeterafspraken.
Het Organisatie Stress Landschap maakt zichtbaar waar werkdruk en stress zich binnen uw organisatie concentreren. U krijgt inzicht in patronen, verschillen tussen teams en mogelijke aandachtspunten voor preventie en verzuimreductie.
Breng risico’s rond werkdruk, stress en sociale veiligheid in kaart en vertaal ze naar praktische maatregelen die passen bij uw organisatie.
Volg wat er verandert tijdens een stress- of werkdruktraject. Met vaste meetmomenten krijgt u inzicht in voortgang, aandachtspunten en resultaten die u kunt gebruiken voor evaluatie en besluitvorming.
Brain Wellness 1-op-1 combineert persoonlijke begeleiding met EEG- en eyetrackingmetingen. Met metingen aan het begin, tijdens en aan het einde van het traject krijgt u inzicht in ontwikkeling rond stress, focus en mentale belasting.
Brain Wellness Board combineert individuele EEG- en eyetrackingmetingen met gezamenlijke boardsessies. Met metingen aan het begin, tijdens en aan het einde van het traject krijgt u inzicht in stress, focus en ontwikkeling binnen het directieteam.
Brain Wellness Team combineert individuele EEG- en eyetrackingmetingen met groepssessies en begeleiding van sleutelrollen. Met metingen aan het begin, tijdens en aan het einde van het traject krijgt u inzicht in stress, focus en ontwikkeling binnen het team.
Binnen Brain Wellness gebruiken we EEG en eyetracking als aanvullende meetmethoden voor inzicht in aandacht, focus, prikkelverwerking en mentale belasting. Door op meerdere momenten te meten, kunnen veranderingen gedurende een traject worden gevolgd.
Praktische training voor leidinggevenden die stresssignalen eerder willen herkennen, werkdruk beter willen bespreken en hun team gezond en duidelijk willen aansturen.
Persoonlijke coaching voor managers en professionals die veel verantwoordelijkheid dragen en scherp willen blijven zonder structureel op wilskracht te functioneren.
Een praktisch programma voor managementteams die psychologische veiligheid willen versterken, werkdruk eerder bespreekbaar willen maken en samenwerking onder druk willen verbeteren.
Een praktische workshop voor medewerkers, teams en leidinggevenden die stress eerder willen herkennen en beter willen omgaan met druk in de dagelijkse werkpraktijk.
Praktische training voor medewerkers en leidinggevenden die signalen van langdurige stress eerder willen herkennen en tijdig willen bijsturen om uitval zoveel mogelijk te voorkomen.
Persoonlijke begeleiding bij de terugkeer naar werk na stress of overbelasting. We helpen u stap voor stap opbouwen, duidelijke werkafspraken maken en signalen van terugval eerder herkennen.
Persoonlijke en praktische coaching voor wie stress wil verminderen, beter wil herstellen en meer grip wil krijgen op grenzen, focus en de dagelijkse werkweek.
Een gericht programma van 8–12 weken voor organisaties die meer grip willen krijgen op stressgerelateerd verzuim. U brengt oorzaken en patronen in beeld, kiest gerichte maatregelen en maakt duidelijke afspraken voor het vervolg.
Een praktisch teamprogramma voor organisaties die structurele werkdruk willen verminderen, prioriteiten willen verduidelijken en meer rust en focus in de werkweek willen brengen.
Een organisatieprogramma voor bedrijven die gezond presteren structureel onderdeel willen maken van leiderschap, werkafspraken en dagelijkse keuzes.
Een preventief programma voor organisaties die ongewenst gedrag eerder willen signaleren, duidelijke grenzen willen stellen en sociale veiligheid ook onder hoge werkdruk willen versterken.