Duurzame re-integratie

Terugkeren naar werk na een periode van stress of overbelasting vraagt meer dan alleen het aantal uren langzaam uitbreiden. Ook taken, prikkels, verwachtingen, herstel en de werkomgeving spelen een belangrijke rol.

Duurzame Re-integratie helpt om de terugkeer naar werk praktisch en zorgvuldig op te bouwen, binnen de medische kaders en adviezen van de bedrijfsarts.

Wanneer kan deze begeleiding helpen?

Het traject kan passend zijn wanneer u bijvoorbeeld:

• na stress of overbelasting weer aan het werk gaat;
• gedeeltelijk bent gestart maar merkt dat de opbouw veel energie vraagt;
• moeite heeft om grenzen tijdens het werk te bewaken;
• onzeker bent over welke taken en prikkels nu goed te hanteren zijn;
• wilt voorkomen dat u te snel terugkeert naar oude werkpatronen;
• duidelijkere afspraken wilt maken met uw leidinggevende.

Meer dan alleen uren opbouwen

Een duurzame terugkeer gaat niet alleen over hoeveel uur u werkt. We kijken ook naar wat er tijdens die uren van u wordt gevraagd.

Daarbij kunnen onderwerpen aan bod komen zoals:

• taken en verantwoordelijkheden;
• werkdruk en prioriteiten;
• prikkels en onderbrekingen;
• grenzen en bereikbaarheid;
• herstel tijdens en na het werk;
• signalen dat de belasting opnieuw te hoog wordt.

Stap voor stap terug naar werk

1. De situatie in kaart brengen

We bespreken waar u nu staat, wat goed gaat en welke situaties tijdens het werk nog veel energie kosten.

2. Praktisch opbouwen

Binnen de afgesproken kaders kijken we welke taken, verantwoordelijkheden en werkafspraken passen bij de fase van uw re-integratie.

3. Regelmatig evalueren

We bespreken hoe de opbouw verloopt en waar aanpassing nodig kan zijn. Niet alleen op basis van uren, maar ook op basis van herstel en de dagelijkse praktijk.

4. Terugval helpen voorkomen

U leert signalen eerder herkennen en maakt afspraken over wat u kunt doen wanneer de druk opnieuw begint op te lopen.

Werkafspraken die duidelijkheid geven

Goede re-integratie vraagt ook duidelijkheid op de werkvloer. Waar passend helpen we om afspraken te maken over bijvoorbeeld:

• welke werkzaamheden u wel en nog niet uitvoert;
• prioriteiten en verwachtingen;
• rust en herstelmomenten;
• contact en evaluatiemomenten met uw leidinggevende;
• wat er gebeurt wanneer de belasting tijdelijk te hoog wordt.

Samenwerking met werkgever en bedrijfsarts

De bedrijfsarts is verantwoordelijk voor de medische beoordeling en advisering rond belastbaarheid. Onze begeleiding richt zich op de praktische vertaling daarvan naar het dagelijks functioneren en de terugkeer naar werk.

Waar nodig kan worden afgestemd met de leidinggevende, HR of casemanager. Vooraf maken we duidelijke afspraken over wat wordt gedeeld en welke informatie persoonlijk blijft.

Wat krijgt u?

• persoonlijke begeleiding tijdens de opbouw;
• meer inzicht in belasting, herstel en terugvalsignalen;
• praktische werkafspraken;
• duidelijkheid over grenzen en prioriteiten;
• een plan voor situaties waarin de druk opnieuw toeneemt.

Geen medische behandeling

Duurzame Re-integratie is geen medische behandeling en er wordt geen diagnose gesteld. De begeleiding vervangt de bedrijfsarts, huisarts of andere behandelaar niet.

Wilt u de terugkeer naar werk zorgvuldig opbouwen?

Tijdens een korte intake bespreken we waar u in de re-integratie staat, welke ondersteuning u nodig heeft en hoe de begeleiding kan aansluiten op de afspraken die al met de bedrijfsarts en werkgever zijn gemaakt.